SUCO DETOX

Suco de Couve é a minha nova experiência estou tomando todos os dias, é um suco DETOX que deve ser tomado de jejum. Existe milhares formas de fazer um suco DETOX vou deixar a receita do que eu tomo.

Ingredientes

- Uma folha de couve

- Um fatia de abacaxi

- Uma rodela de Gengibre 

Eu particularmente gosto do sabor, as vezes coloco um pouco de limão. 

a função dele é eliminar tudo o que há de ruim no nosso organismo, ajuda inclusive com a celulite. estou tomando a 1 semana e ja vi uma diferença no meu inchaço.

RESUMO DA DIETA DA USP

Boa tarde pessoal, resolvi divulgar meu canal no youtube para vocês acompanhar meu dia a dia na dieta da USP que fiz a 5 meses tras. como muita gente me pergunta muita coisa e eu tenho preguiça de responder, segue ele ai...

http://www.youtube.com/watch?v=yIMJwkFXv1k

Nada de doces, gordura ou refrigerante

Eu tenho ansiedade e vira e mexe estou sem fome mais preciso comer. Não sei que macumba é essa, mais blz. Eu sou louca por doces, tudo o q tem açucar eu amo. Quem não me conhece a mto tempo diz que n estou gorda e que tenho corpão e tals, mais quem conhece sabe o qnto eu mudei. Tenho o objetivo de emagrecer, n para virar uma panicat, mais sim, para me sentir bem. Afinal os espelhos não menten como as fotos que temos o melhor ângulo para esconder o papo ou a barriga de gravida rs. Eu amo coca cola, fazia um tempo que não tomava... mas, nesse calor quem resiste? Tomei. E na mesma hora me arrependi. As vezes acho q engordo pelo pensamento rs tudo o que eu como eu penso quantas calorias tem e qnto q eu vou engordar comendo aquilo. Mas minha rebeldia é maior eu vou la e como! Preciso mudar isso, estou melhorando e me esforçando. No carnaval tenho uma viagem a fazer, acho que vou optar pela dieta da usp só mais uma vez ja que ela é emergencial. Vou pensar, quando me decidir eu conto para vocês.

Chá de Hibisco

O chá tem a função de acelerar o metabolismo e o foco dele é nas indesejáveis gordurinhas da barriga! Eu tomei 3 dias mais eu sentia vontade de vomitar porq odiei o gosto, mais, tem quem goste. Pelo o que eu pesquisei ele funciona, vou comprar esta semana a cápsula que deve ser ingerida 2x ao dia  e fazer o teste . O problema é que nada é milagroso e chás, remédios, e dietas não fazem resultado sem exercicio fisico. E eu com essa sorte .. fiz o favor de machuca-lo semana passada então me atrapalha mais ainda. Porém.... estou com 3 kg a menos só balanciando a alimentação.

Anticoncepcional engorda?

Meninas, vejam só... cada caso é um caso.

Tomei um chamado GRACIAL por 7 anos e não engordei e minha pele ficava lindinha, então resolvi ir a gine para uma consulta de rotina, fiz alguns exames e constou uns cistos no ovário e por isso a minha Gine pediu para eu trocar para o SELENE que estava tomando a 1 ano mais como eu disse anteriormente, eu parei porque engordei mais do que o esperado, meu peito triplicou o tamanho, tinha dores de cabeça forte, TPM tinha o mês inteiro de tanto estresse. Tenho um serio problema com a ansiedade e fui pesquisar a respeito e adivinha? o SELENE aumenta a sua ansiedade e te da fome. Ou seja, você além de inchar que é o efeito normal por retenção de liquido... acaba engordando de verdade. 

Ja vi depoimentos de pessoas que emagreceram com ele, porém, vi muitos comentários negativos assim como o meu e decidi por conta própria interromper o uso da pilula ate chegar dia 19 e eu passar com a médica e ver se é isso mesmo.

No meu caso melhorou a minha pele mais nem tanto como o GRACIAL, mais se for para tomar remédio e ficar gorda e com a pele feia eu estou fora. sei que tenho bendito cisto mais... fazer o que? vou seguir a tabelinha ou algo do tipo.

Cada caso é um caso, não estou dizendo que se todas tomar vai engordar mais o peito é certeza que cresce e olha que os meus sempre foram GG rs mais o inchaço me incomoda, tenho dor todos os dias e só resolvi parar agora depois que engordei quase 8 kg. a unica explicação deve ser essa. Ja estou ficando doente com essa história de emagrecer eu sei... mais com a auto estima la embaixo é difícil.Não sou mãe e estou desse jeito pensa depois! rs deus me livre.

Antes de ouvir piadinhas... isso de querer se cuidar e achar q esta gorda, não é questão de querer ouvir elogios, criticas ou futilidade... é uma questão pessoal que decidi compartilhar porque através da dieta da USP  vi que muitas garotas procuram uma forma de emagrecer ou saber o porque engordou. Quero ajudar e ter a ajuda de vocês também.

Não vi nenhum comentário no meu blog ainda mais as visualizações estão ÓTIMAS, que bom ! :)

por enquanto é isso.

bjo

Objetivos e loucuras (DIETA DA USP, CHÁ DE HIBISCO E ANTICONCEPCIONAL)

Oiiii Galera,

Meu blog é nada mais do que meu espaço pessoal, ja que no meu facebook não posso me expressar direito que o povo falaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa rs,

Bom  eu tenho alguns videos no Youtube referente a dieta da USP e como ela adiantou só por um tempo decidi fazer o blog  para tentar novas formas de ficar linda e bela, e compartilhar as informações com vocês, eu atualmente estou fazendo a dieta básica da nutricionista, as vezes não me controlo e como uma besteira. mais com o Blog vai ficar mais fácil pois eu incentivo vocês e e vocês acabam me ajudando.
Pois bem  ... na dieta da USP eu perdi 6 kg pelo o que eu me lembro, sendo que eles prometem perder  14 em 14 dias. Como eu substitui alguns alimentos imagino que seja por isso que não emagreci o que eu queria (10 kg). terminei a dieta pesando 60 kg, e uma ou duas semanas depois, adivinhem?  5 Kg a mais, quase que eu chorei de ódio e tristeza. Mas, decidi ir ao medico, fiz uma bateria de exames e agora estou fazendo uma reeducação alimentar e academia a 3 semanas, e também faço drenagem e massagem modeladora.  Porém acabei percebendo que meu aumento de peso era devido a um anticoncepcional pois comecei a inchar, aii mais uma vez chorei, pois dependo dele para melhorar a pele e regular a menstruação, e pior q isso.. dependo dele para não engravidar!!!! rs

bom, parei de tomar o SELENE ontem  05/02 pois fui pesquisar e muitas meninas falam que ele engorda! (chorei chorei) rs

Tenho consulta este mês para ver o que acontece, e qual vou tomar e se vou tomar.

acho que por enquanto é só, logo eu volto para falar do Remédio SELENE, da DIETA DA USP, PERDA E GANHO DE PESO E OS "CHÁS" MILAGROSOS.


#tudoparavoltaraomeucorpodos17anos rs

bjs